Warum ich wandere: |
Wo ich wandere:
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Was sind DVV und IVV: Der deutsche und der internationale Volkssportverband. Dem Verband angeschlossene Vereine veranstalten an Wochenenden und Feiertagen
Wanderungen auf markierten Wander- |
Schnell ist mir aber das Wandern an sich sehr
wichtig geworden. 
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Allgemeines zu meinen Wanderungen auf DVV-Veranstaltungen: Vermutlich will niemand bestreiten, dass körperliche Betätigung der Gesundheit zuträglich ist. Wandern mag in diesem Zusammenhang harmlos, nicht besonders effizient erscheinen. Wer aber schon einmal nur 20 Kilometer in hügeligem oder bergigen Gelände gegangen ist, und sich ausserdem dabei nicht geschont hat, wird mir zustimmen, dass man hinterher ordentlich kaputt sein kann. Man kann es sich also aussuchen: Schnell oder langsam - Puls hoch oder flach. Über den physischen, körperlichen Aspekt hinaus ist Wandern auch der psychischen Gesundheit förderlich. 3 bis 4 Stunden an der Luft, in ansprechender Landschaft können den Kopf ordentlich freiblasen. 
DVV -Veranstaltungen nun bieten in der Regel 3 Strecken
an, nämlich (ungefähr) 5, 10 und 20 km. Manchmal werden
auch 30 km, eine Marathonstrecke oder sogar 50 km angeboten. Je nach
Leistungsvermögen kann man sich das Passende aussuchen. Am
"Start und Ziel" ( Turnhalle, Gemeindehaus, Schützenhalle) gibt
es reichlich Verpflegung, an den Kontrollstellen (etwa alle 5
km) ist das Angebot geringer, aber mehr als ausreichend. Man braucht
sich darüber keine Sorgen zu machen; man kann die Zeit mit sich Selbst
oder mit Anderen geniessen und/oder schwitzen. Darüber hinaus bieten
dem DVV angeschlossene Vereine zahlreiche Weit-, Rund- und Radwanderwege
an. Nähere Informationen dazu gibt es auf der Homepage des
DVV. |
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Meine Wandertermine: Die aktuellen Wandertermine in NRW kann man direkt hier auf der Homepage des DVV einsehen. Wenn jemand Lust hat mitzufahren, oder mich auf oder nach einer Wanderung zu treffen, Mail schicken! Ich nehme gerne jemanden mit, dessen Wohnort in der Nähe der Route, oder in/um Dortmund liegt. Anschliessendes Duschen erwägend, bevorzuge ich Wanderinnen (siehe rechts!). |
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| Links: DVV, der deutsche Volkssportverband. Alles, was man über das Wandern auf DVV-Veranstaltungen wissen muss. SGV, der sauerländische Gebirgsverein. Interessante und umfangreiche Seite mit vielen Wanderwegen. Über das Menue "SGV Verein - wandern - wege" kommt man zur Liste der über 30 Wanderwege. Ein direktes Link zu der Liste ist hier. 
DAV
, der deutsche Alpinistenverein, Sektion Rheinland, Köln. Der Web-Katalog
für Alpinisten und Wanderer. Hunderte von Links zu allem,
was draussen stattfindet, incl. Suchmaschine.
Kraxel.com, ein Online-Shop für Outdoor-Ausrüstung. Zelte,
Rucksäcke, Werkzeuge, GPS-Geräte und vieles mehr, z.B. Informationen
über Kleidung, Ernährung usw. Lohnt sich, mal reinzuschauen. Via-Ferrata.de - Das Klettersteigportal, Klettersteig, Klettersteige und Bergsteigen in den Alpen. |
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